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Salade de Quinoa, légumes et crevettes

Sans gluten, pauvre en lipides mais riche en fer et en protéines, le quinoa a tout bon ! En salade, testez-le avec des petits légumes et des crevettes ; un mélange frais et savoureux.

le 24 décembre 2011 - photo : Getty Images

Bien être

Autrefois réservé aux bobos qui fréquentent les magasins bios, le quinoa est désormais présent dans tous les supermarchés. Son gros avantage ? Grâce à sa forte teneur en protéines, il remplacer une viande ou un poisson. Mais, assez parlé de ses vertus, le quinoa c’est surtout bon. En salade, c’est un régal.

Difficulté :

Préparation :

Cuisson :

facile

30 min

10 min

Concocté par

C'est très facile

à faire !

ctresfacileafaire.com

Le créneau de ce blog : des recettes faciles à réaliser. Voilà, tout est dit. Cuisiner ne veut pas dire se torturer. De nombreuses recettes techniques deviennent ainsi réalisables, chapeau !

 

 

On aime

La diversité des recettes

Ses recettes très détaillées

Le subtil mélange d’originalité et de raffinement

 

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